糖友饱饱,糖友晚上一般吃多少
糖友晚上一般吃多少我子秤饭250杂粮饭、菜、鱼、肉不限到饱为止。炒饼:烙饼(熟重)200克,鸡丁100克,油菜、葱头300多克;蒜茄子,一杯无糖酸枣汁。饭后一小时做仰卧起坐60个。哇靠,我今天吃的可多了~一碗饭,一碗半的汤,一个半的兔腿~一盘花菜一碗青菜~运动45分钟~洗完澡一个猕猴桃~我是100克杂粮饼,200克蔬菜,75克牛肉,150毫升豆浆。2,神奇饱饱纤体糖要如何购买册呢,什么神奇饱饱,都是骗人的,我有订购,480元,当时他们说有使用装,如果你以订购可以先使用使用装,可是,我订购回来服用一个多...
更新时间:2023-07-02标签: 晚上一般多少糖友饱饱 全文阅读